فاصله
حرکت پاها عبارتست ازبهره گیری کامل ازحرکت پای حریف به نفع خودتان
درک زمان مناسب برای حرکت در تشخیص درست زمان حمله و دفاع مؤثر
است. یک مبارز ماهر هرگز زمان طولانی را در یک نقطه سپری نمیکند، بلکه
دائم در حرکت است تا قضاوت صحیح در مورد مسافت دقیق را از حریفش
سلب کند و در نتیجه مانع پیشروی وی گردد. ضربه زدن به یک هدف متحرک
به مراتب دشوارتر است. بنابر این اگر دائم در حرکت باشید، میتوانید سریع
تر از زمانی باشید که در حال ثابت و ساکن قرار دارید.
فاصله :
پس از اینکه نحوه ایستادن، حرکت کردن و جابجایی را آموختید، حال باید
مفهوم فاصله را درمبارزه درک کنید. فاصله بین دو مبارز ماهر همواره تغییر
میکند زیرا هریک میکوشند تا در موقعیت بهتری قرار گیرند. مهارت شما
در تغییر پذیری بدن یا حرکت پاها به فاصله ی دقیق میان شما و حریفتان
بستگی دارد.
مبارز خوب کسی است که فاصله ی خود را از حریفش به بهترین و مناسب
ترین نحو ممکن حفظ کند. اهمیت فاصله به قدری حیاتی است که حتی یک
اشتباه جزئی درتغییر وضعیت میتواند حمله ای را کاملا بی اثر کند. مهاجمی
که به درستی قادر به محاسبه ی دقیق فاصله نباشد، حتی اگر دقیق و سریع
هم باشد و زمانسنجی حرکاتش را نیز حساب شده انجام دهد، باز هم این
مبارز در کار خود موفق نخواهد بود.
بطور کلی سه نوع فاصله در مبارزه وجود دارد.
1. فاصله ی دور :
این فاصله زمانی است که از میزان مهارت وقدرت و نیت حریف هیچگونه
اطلاعی ندارید و بخواهید اورا از هر نظر بسنجید. در این فاصله نمیتوانید
ضربات پا و دست را به حریفتان برسانید. پس هیچگاه نباید شروع کننده ی
حمله باشید.
2. فاصله ی متوسط :
وقتی بخوبی قدرت و قابلیت حریفتان را احساس کردید میتوانید در فاصله
متوسط از او بایستید. فاصله ای که میتوانید براحتی ضربات پا را به حریف
وارد کنید ولی ضربات دستتان براحتی به حریف نمی رسد. در این فاصله
می توانید براحتی با یک عقب نشینی یا حرکت سریع به عقب از ضربات
احتمالی حریف بگریزید. میتوانید شروع کننده حمله با ضربات پا باشید، ولی
نباید حمله را با ضربات دست آغاز کنید. برای وارد کردن ضربات دست باید
فاصله را به فاصله نزدیک تغییر دهید و سپس میتوانید ضربه دست را وارد
کنید.
3. فاصله نزدیک :
فاصله نزدیک معمولا نتیجه یک حمله یا ضد حمله است . دفاع در چنین
فاصله ای بسیار دشوار است و بدون شک پیروزی از آن کسی است که حمله
را آغازمیکند. در این فاصله میتوانید ضربات دست را براحتی به حریف وارد کنید.
ولی نباید حمله را با ضربات پا آغاز کنید.
نکته :
توجه داشته باشید در فاصله هایی که توضیح داده شد، همه چیز بین شما و
حریفتان مشترک است یعنی او نیز همین وضعیت هارا نسبت به شما دارد.
